Zanieczyszczenie powietrza. Ryzyko przekroczenia norm w powietrzu

W dniu 22 stycznia 2025 r. od godz. 8.00 do godz. 24.00 na terenie powiatów: wołomiński, otwocki, garwoliński, pruszkowski, miński, lipski istnieje ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego dla pyłu zawieszonego PM10 (50 μg/m3 ) w powietrzu.

Na zagrożenie smogiem szczególnie wrażliwe są następujące grupy:

• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc),
• osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci,
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa),
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjnachoroba płuc),
• osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową oraz ozdrowieńcy.
• W tym czasie mogą wystąpić negatywne skutki dla zdrowia, takie jak:
• zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych,
• osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie),
• osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy).

Na podobne objawy narażone są także osoby zdrowe.

Dla ogółu ludności zaleca się:

• ograniczanie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła,
• ograniczenie wietrzenia pomieszczeń,
• unikanie działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. palenia w kominku.

Dla osób szczególnie narażonych zaleca się:

• regularne przyjmowanie leków (osoby z astmą mogą częściej odczuwać objawy, np. duszność, kaszel, świsty i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie),
• ograniczenie przebywania na otwartej przestrzeni,
• ograniczenie intensywnego wysiłku fizycznego na zewnątrz.

Dodatkowo, w przypadku nasilenia objawów chorobowych warto rozważyć konsultację z lekarzem.

Więcej informacji

• Komunikat Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska: KOMUNIKAT
• Aktualne dane o jakości powietrza: http://powietrze.gios.gov.pl/pjp/current

Dbajmy o zdrowie swoje i swoich bliskich!